칼로리백과흑임자마카롱 vs 보르그레베 버터쿠키 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 보르그레베 버터쿠키이(가) 19.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 흑임자마카롱이(가) 40mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 흑임자마카롱100g | 보르그레베 버터쿠키- |
|---|---|---|
| 열량 | 474kcal | 474kcal |
| 탄수화물 | 63g | 72g |
| 당류 | 56.2g | 37g |
| 단백질 | 10.1g | 6g |
| 지방 | 20.2g | 18g |
| 포화지방 | 5.6g | 12g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 5g |
| 콜레스테롤 | 16mg | 69mg |
| 나트륨 | 60mg | 100mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).