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세몰리나라자냐 vs 라루비다 푸질리 브론조 (FUSILLI) 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준세몰리나라자냐500g 라루비다 푸질리 브론조 (FUSILLI)500g
열량1,775kcal1,770kcal
탄수화물360g365g
당류19.5g15g
단백질65g70g
지방8.5g6.5g
포화지방4.5g1g
트랜스지방0g0g
콜레스테롤0mg0mg
나트륨0mg25mg
식이섬유-14.5g

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).