칼로리백과말차브륄레마카롱 vs 아이마시멜로 오레오 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 말차브륄레마카롱이(가) 17g 더 적습니다.
- 나트륨: 말차브륄레마카롱이(가) 35mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 말차브륄레마카롱50g | 아이마시멜로 오레오- |
|---|---|---|
| 열량 | 230kcal | 230kcal |
| 탄수화물 | 20g | 45g |
| 당류 | 18g | 35g |
| 단백질 | 3g | 3g |
| 지방 | 15g | 4g |
| 포화지방 | 7g | 2g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 48mg | 0mg |
| 나트륨 | 20mg | 55mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).