푸질리 vs 파스타 비노 스파게티니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 파스타 비노 스파게티니이(가) 5kcal 더 적습니다.
- 당류: 파스타 비노 스파게티니이(가) 2.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 푸질리이(가) 40mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 푸질리500g | 파스타 비노 스파게티니500g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,780kcal | 1,775kcal |
| 탄수화물 | 367g | 373g |
| 당류 | 12.5g | 10g |
| 단백질 | 55g | 60g |
| 지방 | 8.5g | 5g |
| 포화지방 | 2g | 0.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 10mg | 50mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).