칼로리백과참든 비트 바르게담아 vs 더자몽 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 참든 비트 바르게담아이(가) 21g 더 적습니다.
- 나트륨: 더자몽이(가) 200mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 참든 비트 바르게담아1,000g | 더자몽1,000g |
|---|---|---|
| 열량 | 350kcal | 350kcal |
| 탄수화물 | 80g | 81g |
| 당류 | 60g | 81g |
| 단백질 | 10g | 3g |
| 지방 | 0g | 2g |
| 포화지방 | 0g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 310mg | 110mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).