칼로리백과레몬요거트 마카롱 vs 단팥크림소보로 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 단팥크림소보로이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 단팥크림소보로이(가) 9.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 레몬요거트 마카롱이(가) 177mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 레몬요거트 마카롱- | 단팥크림소보로130g |
|---|---|---|
| 열량 | 407kcal | 407kcal |
| 탄수화물 | 59.2g | 46g |
| 당류 | 26.6g | 17g |
| 단백질 | 6g | 7g |
| 지방 | 16.2g | 22g |
| 포화지방 | 12.8g | 14g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 70.8mg | 52mg |
| 나트륨 | 31mg | 208mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).