칼로리백과마이셰프 65 발효흑마늘 vs 글렌도커스 로얄 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 글렌도커스 로얄이(가) 5g 더 적습니다.
- 나트륨: 마이셰프 65 발효흑마늘이(가) 26mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 마이셰프 65 발효흑마늘100g | 글렌도커스 로얄- |
|---|---|---|
| 열량 | 59kcal | 59kcal |
| 탄수화물 | 14.2g | 14.7g |
| 당류 | 5g | 0g |
| 단백질 | 0.6g | 0g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 29mg | 55mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).