칼로리백과하루단백바 제트 두쫀쿠맛 vs the스윗 봄날의 햇살 도넛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: the스윗 봄날의 햇살 도넛이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 하루단백바 제트 두쫀쿠맛이(가) 8.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 하루단백바 제트 두쫀쿠맛이(가) 37.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 하루단백바 제트 두쫀쿠맛40g | the스윗 봄날의 햇살 도넛42g |
|---|---|---|
| 열량 | 156kcal | 156kcal |
| 탄수화물 | 18g | 12g |
| 당류 | 3.2g | 12g |
| 단백질 | 11g | 3g |
| 지방 | 7.7g | 8g |
| 포화지방 | 3.2g | 5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 8mg | 44mg |
| 나트륨 | 51.2mg | 89mg |
| 식이섬유 | 4.5g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).