칼로리백과플레인요거트 씬카롱(23g) vs 미니바닐라크라운 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 미니바닐라크라운이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 미니바닐라크라운이(가) 40g 더 적습니다.
- 나트륨: 플레인요거트 씬카롱(23g)이(가) 477mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 플레인요거트 씬카롱(23g)276g | 미니바닐라크라운344g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,297kcal | 1,297kcal |
| 탄수화물 | 108g | 128g |
| 당류 | 72g | 32g |
| 단백질 | 24g | 16g |
| 지방 | 72g | 80g |
| 포화지방 | 24g | 30.4g |
| 트랜스지방 | 2.4g | 0g |
| 콜레스테롤 | 336mg | 48mg |
| 나트륨 | 204mg | 681mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).