칼로리백과JW딸기마카롱 vs 쑥개떡 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 쑥개떡이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 쑥개떡이(가) 28.8g 더 적습니다.
- 나트륨: JW딸기마카롱이(가) 638mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | JW딸기마카롱100g | 쑥개떡220g |
|---|---|---|
| 열량 | 416kcal | 416kcal |
| 탄수화물 | 53g | 94.9g |
| 당류 | 35g | 6.2g |
| 단백질 | 6g | 7.1g |
| 지방 | 20g | 0.9g |
| 포화지방 | 11g | 0.3g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 55mg | 0mg |
| 나트륨 | 55mg | 693mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).