칼로리백과자연늘채움 양배추 브로콜리 vs 오곡누릉지 식혜 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 자연늘채움 양배추 브로콜리이(가) 1.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 오곡누릉지 식혜이(가) 1mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 자연늘채움 양배추 브로콜리- | 오곡누릉지 식혜100g |
|---|---|---|
| 열량 | 62kcal | 62kcal |
| 탄수화물 | 14g | 14g |
| 당류 | 8.6g | 10g |
| 단백질 | 0.2g | 1g |
| 지방 | 0.6g | 0.1g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 4mg | 3mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).