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하루단백바 제트 퍼지브라우니맛 vs 밀봉카스테라(말차)냉동 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 하루단백바 제트 퍼지브라우니맛이(가) 9g 더 적습니다.
- 나트륨: 밀봉카스테라(말차)냉동이(가) 21mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 하루단백바 제트 퍼지브라우니맛40g | 밀봉카스테라(말차)냉동50g |
|---|---|---|
| 열량 | 150kcal | 150kcal |
| 탄수화물 | 17g | 11g |
| 당류 | 2g | 11g |
| 단백질 | 12g | 1.3g |
| 지방 | 4g | 11g |
| 포화지방 | 3g | 0.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.6g |
| 콜레스테롤 | 5mg | 26mg |
| 나트륨 | 90mg | 69mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).