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하루단백바 제트 퍼지브라우니맛 vs 밀봉카스테라(말차)냉동 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준하루단백바 제트 퍼지브라우니맛40g 밀봉카스테라(말차)냉동50g
열량150kcal150kcal
탄수화물17g11g
당류2g11g
단백질12g1.3g
지방4g11g
포화지방3g0.8g
트랜스지방0g1.6g
콜레스테롤5mg26mg
나트륨90mg69mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).