칼로리백과19G 쿠키 오리지널 생지 vs 약과에그타르트 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 약과에그타르트이(가) 1.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 약과에그타르트이(가) 17.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 19G 쿠키 오리지널 생지60g | 약과에그타르트60g |
|---|---|---|
| 열량 | 256kcal | 256kcal |
| 탄수화물 | 26g | 31.1g |
| 당류 | 13g | 11.5g |
| 단백질 | 6g | 3.3g |
| 지방 | 15g | 13.2g |
| 포화지방 | 5g | 5.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 27mg | 48.8mg |
| 나트륨 | 87mg | 69.6mg |
| 식이섬유 | 4.0g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).