칼로리백과장미 vs 어메이징 오트 바리스타 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 어메이징 오트 바리스타이(가) 37.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 장미이(가) 123mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 장미100g | 어메이징 오트 바리스타250g |
|---|---|---|
| 열량 | 185kcal | 185kcal |
| 탄수화물 | 46.2g | 30g |
| 당류 | 41.4g | 3.6g |
| 단백질 | 0.1g | 2.1g |
| 지방 | 0g | 7.8g |
| 포화지방 | 0g | 0.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 0mg | 123mg |
| 식이섬유 | - | 6.3g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).