칼로리백과금차 vs 오트몬드 초코 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 오트몬드 초코이(가) 6.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 금차이(가) 84mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 금차90g | 오트몬드 초코190g |
|---|---|---|
| 열량 | 34.2kcal | 34.2kcal |
| 탄수화물 | 8.3g | 3.2g |
| 당류 | 7.4g | 1g |
| 단백질 | 0.2g | 1.4g |
| 지방 | 0g | 2.1g |
| 포화지방 | 0g | 0.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0.1mg |
| 나트륨 | 7.2mg | 91.2mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).