칼로리백과레몬코코넛프로틴쿠키 vs 레몬맛브라우니쿠키 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 레몬코코넛프로틴쿠키이(가) 20.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 레몬맛브라우니쿠키이(가) 19.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 레몬코코넛프로틴쿠키80g | 레몬맛브라우니쿠키100g |
|---|---|---|
| 열량 | 328kcal | 328kcal |
| 탄수화물 | 33g | 38g |
| 당류 | 0.9g | 21g |
| 단백질 | 13g | 6g |
| 지방 | 10g | 16g |
| 포화지방 | 4.1g | 11g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 6.5mg | 78mg |
| 나트륨 | 182mg | 163mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).