칼로리백과사브레 메밀 vs 우리밀 초코브라우니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 우리밀 초코브라우니이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 사브레 메밀이(가) 26g 더 적습니다.
- 나트륨: 우리밀 초코브라우니이(가) 251mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 사브레 메밀100g | 우리밀 초코브라우니125g |
|---|---|---|
| 열량 | 559kcal | 559kcal |
| 탄수화물 | 56g | 64.5g |
| 당류 | 13g | 39g |
| 단백질 | 6g | 9.3g |
| 지방 | 35g | 29.3g |
| 포화지방 | 20g | 7.6g |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0g |
| 콜레스테롤 | 117mg | 65.8mg |
| 나트륨 | 430mg | 179mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).