빼빼박사 vs 샐로우 마시는 두부x샐러드 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 빼빼박사이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 빼빼박사이(가) 22.0mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 빼빼박사42g | 샐로우 마시는 두부x샐러드45g |
|---|---|---|
| 열량 | 164kcal | 164kcal |
| 탄수화물 | 21.4g | 36.8g |
| 당류 | 2g | 5g |
| 단백질 | 19.6g | 2.8g |
| 지방 | 0g | 0.6g |
| 포화지방 | 0g | 0.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 12.2mg | 34.2mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).