칼로리백과여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛 vs 그래놀라크런치넛츠앤씨드 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛이(가) 10g 더 적습니다.
- 나트륨: 그래놀라크런치넛츠앤씨드이(가) 386mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 여에스더 단백질 쿠키 땅콩버터맛160g | 그래놀라크런치넛츠앤씨드160g |
|---|---|---|
| 열량 | 787kcal | 787kcal |
| 탄수화물 | 74.1g | 99.2g |
| 당류 | 33.2g | 43.2g |
| 단백질 | 41.2g | 15.8g |
| 지방 | 36.3g | 38.4g |
| 포화지방 | 13.4g | 15.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 43.6mg | 0mg |
| 나트륨 | 714mg | 328mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).