칼로리백과갈릭 치즈 부기브레드 vs 타워 버거 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 갈릭 치즈 부기브레드이(가) 1.9kcal 더 적습니다.
- 당류: 갈릭 치즈 부기브레드이(가) 7.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 갈릭 치즈 부기브레드이(가) 936mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 갈릭 치즈 부기브레드170g | 타워 버거286g |
|---|---|---|
| 열량 | 627kcal | 629kcal |
| 탄수화물 | - | 52.0g |
| 당류 | 0.8g | 8g |
| 단백질 | 16g | 34g |
| 지방 | - | 28.8g |
| 포화지방 | 1.9g | 9.6g |
| 트랜스지방 | - | 0.3g |
| 콜레스테롤 | - | 79.3mg |
| 나트륨 | 411mg | 1,347mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).