칼로리백과흰디쿠키 코코아 vs 단팥 슈크림 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 흰디쿠키 코코아이(가) 14.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 흰디쿠키 코코아이(가) 192mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 흰디쿠키 코코아100g | 단팥 슈크림148g |
|---|---|---|
| 열량 | 447kcal | 447kcal |
| 탄수화물 | 53g | 69.2g |
| 당류 | 15g | 29.3g |
| 단백질 | 7g | 13.4g |
| 지방 | 23g | 13g |
| 포화지방 | 12g | 4.1g |
| 트랜스지방 | 0.9g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 55mg | 36.6mg |
| 나트륨 | 77mg | 269mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).