칼로리백과마카롱쿠키(딸기) vs 소보로 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 소보로이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 소보로이(가) 4g 더 적습니다.
- 나트륨: 마카롱쿠키(딸기)이(가) 170mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 마카롱쿠키(딸기)90g | 소보로100g |
|---|---|---|
| 열량 | 395kcal | 395kcal |
| 탄수화물 | 57g | 65.1g |
| 당류 | 20g | 16g |
| 단백질 | 5g | 6.1g |
| 지방 | 16g | 12.3g |
| 포화지방 | 6g | 4.7g |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 55mg | 49.2mg |
| 나트륨 | 118mg | 288mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).