칼로리백과벚꽃머랭쿠키 vs 프로틴 칩 버터구마 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 프로틴 칩 버터구마이(가) 30g 더 적습니다.
- 나트륨: 벚꽃머랭쿠키이(가) 205mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 벚꽃머랭쿠키40g | 프로틴 칩 버터구마40g |
|---|---|---|
| 열량 | 160kcal | 160kcal |
| 탄수화물 | 34.7g | 25g |
| 당류 | 32g | 2g |
| 단백질 | 2.7g | 10g |
| 지방 | 0g | 2.7g |
| 포화지방 | 0g | 1.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 45.2mg | 250mg |
| 식이섬유 | - | 1.5g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).