칼로리백과사블레브레통 vs 소금빵 생지 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 소금빵 생지이(가) 13.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 사블레브레통이(가) 306mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 사블레브레통100g | 소금빵 생지- |
|---|---|---|
| 열량 | 513kcal | 513kcal |
| 탄수화물 | 40.3g | 52.8g |
| 당류 | 15.7g | 2.2g |
| 단백질 | 7.1g | 9.1g |
| 지방 | 37.1g | 29.5g |
| 포화지방 | 18.7g | 19.6g |
| 트랜스지방 | 1.3g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 0.1mg | 77.1mg |
| 나트륨 | 0mg | 306mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).