얼그레이 샤브레 vs 널담 단백질 파운드 다크초코 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 널담 단백질 파운드 다크초코이(가) 20.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 얼그레이 샤브레이(가) 580mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 얼그레이 샤브레140g | 널담 단백질 파운드 다크초코420g |
|---|---|---|
| 열량 | 785kcal | 785kcal |
| 탄수화물 | 75.9g | 153g |
| 당류 | 23.8g | 3g |
| 단백질 | 12.2g | 30g |
| 지방 | 48.1g | 24g |
| 포화지방 | 26.1g | 7.2g |
| 트랜스지방 | 0.9g | 0g |
| 콜레스테롤 | 143mg | 0mg |
| 나트륨 | 67.2mg | 647mg |
| 식이섬유 | - | 21g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).