칼로리백과콘에그바게뜨 vs 떠먹는고구마밀크생크림 케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 떠먹는고구마밀크생크림 케이크이(가) 0.8kcal 더 적습니다.
- 당류: 콘에그바게뜨이(가) 43g 더 적습니다.
- 나트륨: 떠먹는고구마밀크생크림 케이크이(가) 731mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 콘에그바게뜨172g | 떠먹는고구마밀크생크림 케이크182g |
|---|---|---|
| 열량 | 456kcal | 455kcal |
| 탄수화물 | 39.0g | - |
| 당류 | 5g | 48g |
| 단백질 | 14g | 8g |
| 지방 | 27.0g | - |
| 포화지방 | 5g | 5g |
| 트랜스지방 | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 125mg | - |
| 나트륨 | 831mg | 100mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).