칼로리백과오티스더블초코쿠키 vs 허니버터베이글칩 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 허니버터베이글칩이(가) 9g 더 적습니다.
- 나트륨: 오티스더블초코쿠키이(가) 120mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오티스더블초코쿠키50g | 허니버터베이글칩60g |
|---|---|---|
| 열량 | 255kcal | 255kcal |
| 탄수화물 | 36g | 47g |
| 당류 | 22g | 13g |
| 단백질 | 2g | 7g |
| 지방 | 12g | 4.8g |
| 포화지방 | 4.9g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 10mg | 2.1mg |
| 나트륨 | 230mg | 350mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).