칼로리백과우리밀통아몬드쿠키 vs 백설기 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 백설기이(가) 0.8kcal 더 적습니다.
- 당류: 우리밀통아몬드쿠키이(가) 7.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 우리밀통아몬드쿠키이(가) 752mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 우리밀통아몬드쿠키140g | 백설기220g |
|---|---|---|
| 열량 | 707kcal | 706kcal |
| 탄수화물 | 77g | 81.4g |
| 당류 | 28g | 35.2g |
| 단백질 | 14g | 15.4g |
| 지방 | 49g | 33g |
| 포화지방 | 2.1g | 12.1g |
| 트랜스지방 | 1.4g | 0g |
| 콜레스테롤 | 63mg | 44mg |
| 나트륨 | 238mg | 990mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).