칼로리백과카라멜초코칩쿠키 vs 골든소보루빵 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 골든소보루빵이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 카라멜초코칩쿠키이(가) 17.1mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 카라멜초코칩쿠키80g | 골든소보루빵90g |
|---|---|---|
| 열량 | 403kcal | 403kcal |
| 탄수화물 | 54g | 48g |
| 당류 | 25g | 17g |
| 단백질 | 4g | 10g |
| 지방 | 19g | 19g |
| 포화지방 | 9g | 7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 4.4mg | 25mg |
| 나트륨 | 223mg | 240mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).