칼로리백과자연은 싱그런 복숭아 vs 풍경식혜 귀리 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 풍경식혜 귀리이(가) 1.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 풍경식혜 귀리이(가) 13.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 자연은 싱그런 복숭아340g | 풍경식혜 귀리340g |
|---|---|---|
| 열량 | 173kcal | 173kcal |
| 탄수화물 | 43g | 42.9g |
| 당류 | 40g | 38.2g |
| 단백질 | 0g | 0g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 20.4mg | 6.8mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).