칼로리백과초코바나나 랑그드샤 vs 단팥소금빵 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 단팥소금빵이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 단팥소금빵이(가) 12.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 초코바나나 랑그드샤이(가) 206mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 초코바나나 랑그드샤90g | 단팥소금빵100g |
|---|---|---|
| 열량 | 493kcal | 493kcal |
| 탄수화물 | 50g | 54.7g |
| 당류 | 27g | 14.9g |
| 단백질 | 8g | 10.9g |
| 지방 | 29g | 25.5g |
| 포화지방 | 16g | 12.7g |
| 트랜스지방 | 0.3g | 0.1g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 63.1mg |
| 나트륨 | 220mg | 426mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).