칼로리백과치즈와퍼주니어 버거 vs 인절미 와플 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 치즈와퍼주니어 버거이(가) 13.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 인절미 와플이(가) 389mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 치즈와퍼주니어 버거170g | 인절미 와플170g |
|---|---|---|
| 열량 | 439kcal | 439kcal |
| 탄수화물 | - | 59.0g |
| 당류 | 4.8g | 18g |
| 단백질 | 19g | 6g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 10g | 11g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 772mg | 383mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).