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수키도키 초코 아몬드쿠키 vs 커스터드 바닐라 수건 케이크 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준수키도키 초코 아몬드쿠키80g 커스터드 바닐라 수건 케이크130g
열량399kcal399kcal
탄수화물52g44g
당류21g22g
단백질5g7g
지방19g22g
포화지방9g12.6g
트랜스지방0g0.3g
콜레스테롤5mg146mg
나트륨150mg150mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).