칼로리백과수키도키 초코 아몬드쿠키 vs 서울우유 딸기크림빵 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 서울우유 딸기크림빵이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 서울우유 딸기크림빵이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 수키도키 초코 아몬드쿠키이(가) 62.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 수키도키 초코 아몬드쿠키80g | 서울우유 딸기크림빵130g |
|---|---|---|
| 열량 | 399kcal | 399kcal |
| 탄수화물 | 52g | 51g |
| 당류 | 21g | 18g |
| 단백질 | 5g | 5g |
| 지방 | 19g | 19g |
| 포화지방 | 9g | 13.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.5g |
| 콜레스테롤 | 5mg | 26mg |
| 나트륨 | 150mg | 213mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).