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현미깨튀일 vs 로투스비스코프 샌드(비스코프크림) 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 현미깨튀일이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 현미깨튀일이(가) 11.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 현미깨튀일이(가) 155mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 현미깨튀일110g | 로투스비스코프 샌드(비스코프크림)- |
|---|---|---|
| 열량 | 527kcal | 527kcal |
| 탄수화물 | 71.8g | 66g |
| 당류 | 23.7g | 35.3g |
| 단백질 | 10g | 4.3g |
| 지방 | 22.1g | 27.3g |
| 포화지방 | 10.6g | 12.5g |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0g |
| 콜레스테롤 | 18.4mg | 0mg |
| 나트륨 | 175mg | 330mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).