칼로리백과딸기잼스콘맛쿠키 vs 소담 개업이사떡 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 소담 개업이사떡이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 소담 개업이사떡이(가) 6.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 딸기잼스콘맛쿠키이(가) 209mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 딸기잼스콘맛쿠키100g | 소담 개업이사떡128g |
|---|---|---|
| 열량 | 429kcal | 429kcal |
| 탄수화물 | 71.4g | 97g |
| 당류 | 23.9g | 17g |
| 단백질 | 4.7g | 10g |
| 지방 | 13.9g | 0.5g |
| 포화지방 | 10.3g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 9.7mg | 0mg |
| 나트륨 | 176mg | 385mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).