칼로리백과오리지널머랭쿠키 vs 쑥가래떡 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 쑥가래떡이(가) 29.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 오리지널머랭쿠키이(가) 120mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오리지널머랭쿠키35g | 쑥가래떡70g |
|---|---|---|
| 열량 | 135kcal | 135kcal |
| 탄수화물 | 32g | 32g |
| 당류 | 30g | 0.6g |
| 단백질 | 2g | 2g |
| 지방 | 0g | 0.1g |
| 포화지방 | 0g | 0.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 30.1mg | 150mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).