칼로리백과참깨크래커 vs 들깨수제강정 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 참깨크래커이(가) 26.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 들깨수제강정이(가) 792mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 참깨크래커200g | 들깨수제강정200g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,018kcal | 1,018kcal |
| 탄수화물 | 126g | 111g |
| 당류 | 26.2g | 52.7g |
| 단백질 | 15.8g | 19.6g |
| 지방 | 53.5g | 55.2g |
| 포화지방 | 26.6g | 4.3g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 802mg | 10mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).