칼로리백과아이키플랜 vs 참다올 매실 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 참다올 매실이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 아이키플랜이(가) 22g 더 적습니다.
- 나트륨: 참다올 매실이(가) 86.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아이키플랜224g | 참다올 매실- |
|---|---|---|
| 열량 | 262kcal | 262kcal |
| 탄수화물 | 60g | 65g |
| 당류 | 35g | 57g |
| 단백질 | 4.5g | 0.6g |
| 지방 | 0.4g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 137mg | 50mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).