라구스토사헤이즐넛크림쿠키 vs 참 더블 초코 샌드위치 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 참 더블 초코 샌드위치이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 참 더블 초코 샌드위치이(가) 30.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 라구스토사헤이즐넛크림쿠키이(가) 168mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 라구스토사헤이즐넛크림쿠키150g | 참 더블 초코 샌드위치172g |
|---|---|---|
| 열량 | 749kcal | 748kcal |
| 탄수화물 | 90g | 131g |
| 당류 | 49.5g | 18.9g |
| 단백질 | 6g | 13.8g |
| 지방 | 40.5g | 20.6g |
| 포화지방 | 21g | 10.3g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 90mg | 258mg |
| 식이섬유 | - | 6.9g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).