코코팜 화이트 요구르트 vs 영양별곡 파라다이스 그레인 버닝샷 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 영양별곡 파라다이스 그레인 버닝샷이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 영양별곡 파라다이스 그레인 버닝샷이(가) 40g 더 적습니다.
- 나트륨: 영양별곡 파라다이스 그레인 버닝샷이(가) 34mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 코코팜 화이트 요구르트340g | 영양별곡 파라다이스 그레인 버닝샷45g |
|---|---|---|
| 열량 | 180kcal | 180kcal |
| 탄수화물 | 44g | 45g |
| 당류 | 40g | 0g |
| 단백질 | 0.9g | 0g |
| 지방 | 0g | 0g |
| 포화지방 | 0g | 0g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 34mg | 0mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).