칼로리백과로마 말키스트 아본 크래커 vs 로마말키스트크래커 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 로마말키스트크래커이(가) 0.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 로마 말키스트 아본 크래커이(가) 184mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 로마 말키스트 아본 크래커105g | 로마말키스트크래커105g |
|---|---|---|
| 열량 | 509kcal | 509kcal |
| 탄수화물 | 81.9g | 77.7g |
| 당류 | 12.6g | 12.3g |
| 단백질 | 8.4g | 8.2g |
| 지방 | 16.3g | 18.4g |
| 포화지방 | 14.3g | 8.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 428mg | 612mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).