칼로리백과로마 사리간둠 샌드(수수 앤 초코) vs 나가사키 카스텔라 고산야끼 오리지날 (380g) 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 로마 사리간둠 샌드(수수 앤 초코)이(가) 80.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 나가사키 카스텔라 고산야끼 오리지날 (380g)이(가) 277mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 로마 사리간둠 샌드(수수 앤 초코)108g | 나가사키 카스텔라 고산야끼 오리지날 (380g)190g |
|---|---|---|
| 열량 | 616kcal | 616kcal |
| 탄수화물 | 72.4g | 110g |
| 당류 | 28.1g | 109g |
| 단백질 | 8g | 12g |
| 지방 | 32.4g | 14g |
| 포화지방 | 20.1g | 3g |
| 트랜스지방 | 0g | 2.5g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 115mg |
| 나트륨 | 341mg | 64.6mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).