칼로리백과타마고 잼잼 크래커 vs 당을 줄인 트위스트 과자 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 당을 줄인 트위스트 과자이(가) 53.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 당을 줄인 트위스트 과자이(가) 264mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 타마고 잼잼 크래커300g | 당을 줄인 트위스트 과자240g |
|---|---|---|
| 열량 | 1,332kcal | 1,332kcal |
| 탄수화물 | 230g | 139g |
| 당류 | 77.1g | 24g |
| 단백질 | 20.4g | 14.4g |
| 지방 | 36.9g | 79.2g |
| 포화지방 | 11.1g | 28.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 984mg | 720mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).