칼로리백과닭가슴두부양배추영양밥 vs 더조각 인케어 바이오 핏밸런스 쉐이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 더조각 인케어 바이오 핏밸런스 쉐이크이(가) 1.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 닭가슴두부양배추영양밥이(가) 6.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 닭가슴두부양배추영양밥이(가) 172mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 닭가슴두부양배추영양밥240g | 더조각 인케어 바이오 핏밸런스 쉐이크60g |
|---|---|---|
| 열량 | 240kcal | 239kcal |
| 탄수화물 | 43.2g | 32g |
| 당류 | 0g | 6.7g |
| 단백질 | 12g | 21g |
| 지방 | 1g | 3g |
| 포화지방 | 0g | 0.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 24mg | 10mg |
| 나트륨 | 36mg | 208mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).