한우사골영양진밥 vs 한우옥수수치즈진밥 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 한우옥수수치즈진밥이(가) 1g 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우사골영양진밥200g | 한우옥수수치즈진밥200g |
|---|---|---|
| 열량 | 226kcal | 226kcal |
| 탄수화물 | 39g | 36g |
| 당류 | 1g | 0g |
| 단백질 | 8g | 9g |
| 지방 | 4.3g | 5g |
| 포화지방 | 1.4g | 2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 15mg | 20mg |
| 나트륨 | 106mg | 106mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).