한우옥수수치즈진밥 vs 슬림다운 체중조절 쉐이크 리얼 말차 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 슬림다운 체중조절 쉐이크 리얼 말차이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 한우옥수수치즈진밥이(가) 2.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 한우옥수수치즈진밥이(가) 180mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우옥수수치즈진밥200g | 슬림다운 체중조절 쉐이크 리얼 말차60g |
|---|---|---|
| 열량 | 226kcal | 226kcal |
| 탄수화물 | 36g | 24g |
| 당류 | 0g | 2.5g |
| 단백질 | 9g | 25.6g |
| 지방 | 5g | 6g |
| 포화지방 | 2g | 4.9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20mg | 6.2mg |
| 나트륨 | 106mg | 286mg |
| 식이섬유 | - | 13.2g |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).