칼로리백과한우프렌치빈볶음 vs 꼬박꼬밥 초코 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 꼬박꼬밥 초코이(가) 0.4kcal 더 적습니다.
- 당류: 한우프렌치빈볶음이(가) 9.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 한우프렌치빈볶음이(가) 147mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우프렌치빈볶음150g | 꼬박꼬밥 초코38g |
|---|---|---|
| 열량 | 144kcal | 144kcal |
| 탄수화물 | 8g | 14.6g |
| 당류 | 1g | 10.8g |
| 단백질 | 12g | 17.7g |
| 지방 | 7.3g | 1.6g |
| 포화지방 | 2g | 0.7g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 29mg | 1.8mg |
| 나트륨 | 167mg | 314mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).