후기-단호박흑미영양죽 vs 한우불고기무른밥(쿠팡) 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 후기-단호박흑미영양죽이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 후기-단호박흑미영양죽이(가) 8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 후기-단호박흑미영양죽200g | 한우불고기무른밥(쿠팡)200g |
|---|---|---|
| 열량 | 210kcal | 210kcal |
| 탄수화물 | 47g | 36g |
| 당류 | 2g | 3g |
| 단백질 | 4g | 8g |
| 지방 | 0.7g | 3.5g |
| 포화지방 | 0g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 12mg |
| 나트륨 | 22mg | 30mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).