칼로리백과한우듬뿍아보카도진밥 vs 한우테프숙주무진밥 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 한우테프숙주무진밥이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 한우테프숙주무진밥이(가) 0.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 한우테프숙주무진밥이(가) 33.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 한우듬뿍아보카도진밥180g | 한우테프숙주무진밥150g |
|---|---|---|
| 열량 | 155kcal | 155kcal |
| 탄수화물 | 22g | 27.5g |
| 당류 | 0.9g | 0.1g |
| 단백질 | 6g | 7.4g |
| 지방 | 4.6g | 1.7g |
| 포화지방 | 1.6g | 0.6g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 26mg | 12.1mg |
| 나트륨 | 50.4mg | 16.5mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).